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Ensaladas

Ensalada fresca con vinagreta thai, una opción para que comer sano dé gusto

Publicado 12 Sep 2018 – 03:30 PM EDT | Actualizado 12 Sep 2018 – 03:30 PM EDT
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Disfruta de esta ensalada con vinagreta estilo thai, una opción gourmet fresca, sana y natural que puedes preparar en tu casa para agasajar a tu familia y amigos.

Ingredientes

Para la ensalada

  • 1 taza de garbanzos
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 2 tazas de espinacas
  • 1 taza de tomates cherry
  • 100 g de manzanas verdes
  • 120 g de pepinillos
  • 35 g de pimientos
  • 150 g de fresas picadas

Para la salsa

  • 6 hojas de albahaca thai
  • 4 dientes de ajo picado
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1/2 taza de yogur griego
  • 1/4 de taza de aceite de oliva
  • 1/4 de taza de vinagre balsámico
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1/2 cucharadita de sal

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