Las personas exitosas comparten una característica que no tiene que ver con ahorrar
Alcanzar el éxito no es cuestión de un día, se requiere paciencia, constancia y mucha dedicación. El fracaso también es parte del proceso y de acuerdo con los expertos, incluso es necesario para llegar al triunfo.
La capacidad de superar situaciones adversas y seguir adelante, recibe el nombre de resiliencia, y es una habilidad necesaria para tener éxito en cualquier aspecto de la vida, y especialmente en el ámbito profesional.
Como lo explica la asociación American Management Association, la resiliencia es el secreto del éxito, pues quienes tienen este atributo pueden levantarse de las caídas, resisten ante las situaciones de estrés y convierten los posibles fracasos en oportunidad de crecimiento.
La Asociación Americana de Psicología (APA) esclarece que la resiliencia otorga la capacidad de hacer planes realistas y aumenta la posibilidad de concertarlos. Además, las personas resilientes tienen una visión positiva de si mismos, lo que los hace ser confiado de sus fortalezas y habilidades
De acuerdo con la APA, la resiliencia es un aspecto que surge en las personas de manera natural, y es lo que ayuda a seguir después de una tragedia o experiencia complicada. Sin embargo no siempre emana de manera inmediata, pero se puede desarrollar y afirmarla en cada persona. Estas son algunas maneras de hacerlo:
- Recuerda que el estrés forma parte del desarrollo profesional, no lo veas como un obstáculo, sino como un reto.
- Acepta que los cambios son necesarios.
- Analiza detenidamente los problemas para encontrar la mejor solución.
- Confía en tus habilidades y reconoce tus errores.
- Establece relaciones, el apoyo de familiares y amigos ayudará a superar los momentos difíciles.
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