10 secretos para aliviar la resaca que sí funcionan
¿Te pasaste de tragos? ¡Qué pesadilla! Si estás leyendo esto es porque seguramente tienes un dolor de cabeza terrible por la buena fiesta de anoche o tal vez estás preparándote para esa reunión de hoy que terminará a altas horas de la madrugada. No te preocupes que aquí tenemos unos cuantos secretos para aliviar la resaca o cruda que sí funcionan.
L primeros y los más efectivos ya te los compartimos arriba. Sí, en el video ¿Tienes resaca? Esto debes comer y beber para reponerte rápido, pero por si te lo perdiste, aquí te dejamos el resto de curas para la resaca. Toma nota.
10 remedios para curar la resaca y estar como nuevo
#10 Malteada de banana
La leche suele asentar el estómago y, si se toma antes de beber alcohol, reduce considerablemente la capacidad de absorción del mismo. La banana tiene potasio y la grasa del helado puede ayudar a cubrir el estómago.
#9 Chocolate
Entre los beneficios de comer para curar la resaca o cruda es que ayuda a regenerar los impulsos nerviosos. Además, el contenido de azúcar en el chocolate es un aliciente energético para el cuerpo que ayuda a mejorar las condiciones de la resaca.
#8 Ceviche
El pescado, además del limón, los vegetales y el picante que conlleva este platillo ayudan a llevar algo de alimento fresco al estómago y el picante ayuda al cuerpo a sudar.
#7 Piedra
¡No te asustes! Es un cóctel hecho con 2 onzas de tequila, 2 onzas de anís y 2 onzas de fernet. Para algunos, el consumir un poco de alcohol al otro día ayuda considerablemente a curar la resaca.
#6 Agua de coco
El agua de coco es un rehidratante natural, muy consumido en las regiones calurosas por esta cualidad. Además es diurético, natural.
#5 Jugo de tuna
Otro de nuestros secretos para curar la resaca que sí funcion es el consumo de tuna, ya que es un fruto con abundante agua y azúcar. Ayuda a hidratar al organismo y gracias al azúcar que contiene energiza al mismo tiempo.
#4 Desayuno rico en carbohidratos y azúcares
Desayunar waffles o hot cakes puede ser una opción para llevar alimento al estómago, al igual que una gran dosis de azúcares al organismo: la miel, el chocolate, mermeladas y demás agregados para dicho desayuno ayudan a ello.
#3 Vitamina C y café
Un jugo de naranja y una taza de café ayudan mucho a los síntomas. Mientras el jugo de naranja aporta hidratación y azúcares al organismo, la cafeína es un vaso dilatador que ayudará al flujo sanguíneo, aliviando el dolor de cabeza.
#2 Sexo
Las endorfinas que libera el sexo ayudan a mitigar el dolor y los síntomas, además la actividad física promueve la sudoración. Sin duda, el mejor remedio para la resaca. Y si no te sientes con ánimo, salir a caminar o trotar hará el trabajo casi igual de bien.
#1 Comer bien antes de la fiesta
Llegamos al primer lugar de nuestros 10 secretos para curar la resaca que sí funcionan y éste es comer bien ya sea antes o durante la noche en que bebas. La comida hace que tu cuerpo absorba de manera más lenta el alcohol, por lo que tienes altas probabilidades de que amanezcas sin resaca al día siguiente.
¿Conoces algún otro remedio para aliviar la resaca? Comparte con nosotros alguna de tus sugerencias y dinos si has probado alguno de los remedios que te proponemos.