María Alejandra Requena recuerda cómo superó la muerte de su pareja: "El dolor te destroza"

andés tuvo que llamar al 911 yyo con la desesperacón fueterrible el shock. y te voy adecir hay persona que mepreguntan ahora conecto muchocon las personas que pierden unser querido porque sabemos eldolor que hemos sentido, no eslo mismo decir me imagino loque has pasado a que ú sepapareja tan grande por 26 años?>> a un amor, pasa lo mismocuando es tu maá, tu paá,cuando es un hijo que digotiene que ser una herida casimortal, es terrible en eljunto al alto luciano dealessandro, su testimonio nosayuda a enfrentar losobsáculos de la vida.nuevamente, como se sigue lavida de puede perder a unapareja tan grande por 26 años?>> a un amor, pasa lo mismocuando es tu maá, tu paá,cuando es un hijo que digotiene que ser una herida casimortal, es terrible en elmomento y por mucho tiempo nosabes ómo vas a seguir porquese te quitan honestamente lasganas de vivir. piensas que tuvida como la conoces hasta esemomento se derrumba porcompleto, tu futuro sedesaparece y en mi caso yoqueé sola con mis dos hijos,ello despés de un traumaporque le da este derramecerebral y yo estaba trabajandoen peú, mija me enía unmensaje que me dice paá secaó y el siguiente mensaje eraya no le entendemos que dice,andés tuvo que llamar al 911 yyo con la desesperacón fueterrible el shock. y te voy adecir hay persona que mepreguntan ahora conecto muchocon las personas que pierden unser querido porque sabemos eldolor que hemos sentido, no eslo mismo decir me imagino loque has pasado a que ú sepaque la otra persona entiendebien lo que esá pasando, es eldolor que amenaza con rompertepor completo por dentro esterrible y yo recuerdo que todohijos, no entender porque yopasaron por ese trauma de vermorir a su paá, intentarsalvarle la vida. es lleó convida al hospital pero ya sinposibilidades de sobrevivir yaunque me aferre al milagrolamentablemente necesitaba unhombre bueno en el cielo, esoquiero pensar yél haía>> en tu caso tiene dosmotivos, dos hijospor loscuales seguir adelante.>> y me obligaba recordar eso,te voy a decir sinceramente eldolor es tan grande, tedestroza de tal manera que esmuy ácil encerrarte en tudolor y no ver nada ás nicrear nada ás.>> ¿como lograste saliradelante de eso? porque ácildecirlo o tratar de explicarlopero no debe serlo.>> igual se llega a superar100% o siempre queda esesentimiento?>> tu superas seguir desde eldolor, a la persona jaás.nosotros seguimos extrañando aismael, no solamente mis hijosy yo somos todas las personas,las familias y todos los que loconocimos. lo primero quecomené a hacer es obligarme ahacer cosa que no queía porejemplo levantarme de la cama,compartir con mis hijos, el íaía. comené a obligarme a ir areuniones familiares a las queno queía ir pero saía que eralo que teía que hacer, mequeía feliz, porque mis hijostan bellos siempre me dijeronpa queía feliz y es cierto elhizo todo lo posible en vidapara hacerme feliz, yo era muyhonesta con mis hijos cada vezque me haían maá estas bienyo le deía que no pero queestaía bien.>> ¿como reconstruye tu vidadespés de eso? ú encontrasteel amor, ¿que piensan tu sicode esa relacón?>> en el momento yo nunca penérehacer mi vida, mi hija me lopregunó, ella teía 12 años yun ía me dijo mami ú ereslinda, ¿no crees que te vuelvesa enamorar?y yo le dije esimposible, no me voy a volver aenamorar sin embargo uno sana yno es que... no es que seaigual para todo el mundo perohay un trabajo que hacer parasanar y en mi caso cuando me dicuenta que no queía seguirviviendo desde el dolor, que siestaba viva porque estar vivaes una bendicón el poderrespirar, el ver un amanecertodos los ías es unabendicón. cuando me di cuentaque estoy viva y no quieroseguir viviendo del dolor yoanhelaba sentir paz otra vez,sentir tranquilidad, comené atrabajar en eso y una vez queyo sonrí por primera vez en elcoraón pero fue un trabajo muyduro.>> y me lo cuentas cuandoregresemos, quiero que me des♪♪>> continuamos en desigualeshablando con maía alejandrarequenay me vas a dar cuatro.para salir adelante en un>> tengo varios, y es parte delo que comparto mi conferenciaen miami estar el 9 de mayosu madre stickers para poder irprevio al ía de la madreporque hay que sanar, a pesarde los cambios de la vida unocontrolan lo que pasa pero situ reaccón. una que entiendesque es lo que quiere con esteobjetivo en mi caso era estaren paz, tranquila, vivir lavida a plenitud no desde eldolor y te tienes que obligar adarte cuenta que la mente tesabotea mucho y que los miedoste paralizan entonces comienzade la realidad, date cuenta queno es que otros pueden sino queú tambén tienes esa fuerzainterna, a veces es una luzínima pero te a ferraz aella, es importante y roéatede gente luminosa como yo lesllamo que son los que aportanmis amiga, mis hijos, mifamilia gente luminosa que tellene y que no te resteenería. comienza a agradecer,ser agradecido yo é quediícil entre tantos problemaspero a veces nos enfocamos enlo malo y si ampliamos un pocoeso nos damos cuenta que haycosas por las que tenemos queestar agradecidos entoncescontamos ás bendiciones queproblemas y eso es algo quepodemos hacer en el ía ía.se paciente contigo, secompasivo, nuestro peor cíticoes uno mismo y al seragradecido sea cual sea elmomento que esá pasando tuvida esas una érdida del serquerido y comienza a agradecerese tiempo vivido. mi hija enuna foto con tu paá y dijopaá pase poco tiempo contigopero 12 años es mejor que nada.>> maía alejandra nos encantoque hayas venido, y nos hayadado estas claves esperemos quevaya mucha gente a verte quepueda recibir esta fortalezahoy sin seccón de positivismoque nos regalaste hoy.>> muchas gracias.>> los espero el nueve porqueson muchas herramientas quequiero compartir con laspersona para enfrentar loscambios de la vida, sea laérdida de un ser querido ocualquier otro duelo,