cuando teía 20.rúl : no hace mucho.francisca: whitney, vamos acontestar las preguntas,pregunta a los hombres, que lede la menopausia?dr. juan: todos pasamos poreste proceso bioógico dondellega un punto en que lahormona principal de la mujeren el estógeno, en el hombrele diíamos andropausia, escomo esa masa muscular enérdida, lo importante esreconocer estos íntomas,hablarlo con el doctor, elhombre le puede hablar con suédico primario o con unendocriólogo, la mujer lopuede hablar con sugineólogo.francisca: ¿es diferente parahombres y mujeres?dr. juan: í, se tiene queentender cáles son losbeneficios y cáles son losriesgos de esa terapia dereemplazo hormonal, entonces esalgo que afecta la calidad devida de manera significativa ylos riesgos son aceptables,entonces es una persona querepente le conviene esereemplazo hormonal.karla: si lo ponemos comocomponer, creo que es ásefectos en la vida de una mujercon la menopausia que en elhombre.dr. juan: puede ser, y no óloeso, la mujer toda su vidatambén pasa por ese periodomenstrual todos los meses,entonces puede ser que tengasraón, que sea ás diícil paraustedes, pero ustedes esánmucho ás capacitadas,karla: es que dios nos hizoperfectos.ómo se puede hacer paraayudarle menopausia?dr. juan: hacer ejercicio conpesas les ayuda de manerasignificativa, no fumar, notomar alcohol, no usar drogas,todo eso te ayuda a tener unorganismo y produccón dehormonas mucho ás saludable,desde el punto de vista decosas naturales, puedesutilizar el zinc, que tambénes uno de esas cosas quenecesitas para crear