En video: Todo lo que debes saber sobre las olas de calor y cómo cuidarte
Durante las últimas semanas, una serie de olas de calor han estado afectando a gran parte de EEUU, generando temperaturas de tres dígitos y alcanzando récords sin precedentes en varias regiones del país. Tan solo esta semana más de 113 millones de personas se encuentran bajo avisos, alertas y advertencias de calor extremo.
Incluso los residentes de zonas desérticas como Arizona, Nevada, Nuevo México y el sur de California, acostumbrados a los veranos abrasadores, están sintiendo los efectos del calor extremo con temperaturas de más de 100 grados.
Los meteorólogos señalan que las olas de calor de larga duraciónsons extremadamente peligrosas, especialmente para las personas mayores, los residentes sin hogar y otras poblaciones vulnerables.
Esto es lo que debes de saber para estar preparado para la ola de calor de este fin de semana:
1.- ¿Qué tipo de ropa debes usar en verano si tienes alguna afección en la piel?
El calor y la humedad pueden empeorar los síntomas de las personas con piel sensible, eczema o psoriasis. Además algunas prendas de vestir pueden hacer que la piel se irrite más.
Mira aquí lo que puedes hacer para reducir los riesgos:
2.- ¿Cómo evitar tragedias por niños olvidados en el auto?
Dejar a un niño pequeño encerrado en un auto, ya sea por olvido o porque piensas que en pocos minutos no ocurrirá nada, puede terminar en tragedia. La temperatura dentro de un carro puede aumentar 20 grados en solo 10 minutos, y los niños son mucho más vulnerables que los adultos a los golpes de calor.
Aquí te compartimos algunos consejos para que tu familia esté segura:
3.- ¿Cómo reacciona tu cuerpo a un golpe de calor?
El golpe de calor es la enfermedad más grave relacionada con el calor y ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de sudar.
Cuando una persona es expuesta a temperaturas muy elevadas por cierto tiempo, el cuerpo humano lo manifiesta de distintas formas como cambio en el tono de la piel. También surgen síntomas de malestar como náuseas.
Te explicamos los síntomas y qué hacer si el calor te afecta duramente este verano:
4.- El calor extremo es uno de los desastres naturales que causa más muertes en Estados Unidos
Aunque creemos que lo conocemos y que podemos dominarlo fácilmente, el calor es una de las principales causas de muerte por desastre natural en Estados Unidos. Aprender a entenderlo y conocer nuestros límites es clave para los días de veranos que se vienen.
Este video te puede ayudar a reconocer los síntomas de alerta que se presentan al estar expuestos a altas temperaturas: