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El sol y otras formas de obtener vitamina D para mantener un cuerpo saludable

La doctora Dadilia Garcés comparte qué otras fuentes, además de las vitaminas, pueden proporcionarnos vitamina D para mantenernos saludables. Asimismo, explica las razones por las que el cuerpo no estaría absorbiendo adecuadamente esta sustancia, entre ellas la intolerancia a la lactosa y el síndrome del colón irritable.
Publicado 2 Mar 2022 – 10:55 AM EST | Actualizado 22 Jul 2024 – 06:42 PM EDT
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>> aqí estamos listos pararesponder a las dudas, estapregunta la enía chris, desdeque me dio covid la taquicardiano se me quita.>> lo primero que le recomiendoes que vaya a hablar con suprofesional de la salud, ymucha gente que tiene problemaso afectaciones, pueden habermuchas razones por las cualesel coraón esá latiendo demanera ápida.>> yo lo he visto comocardólogo en mi páctica,personas con arritmia, contaquicardia, que son óvenes yestaban completamente bien.teía una paciente que me deíaiba a lavar los platos sení elcoraón muy ápido. laexpectativa de los cardólogoses que con el tiempo disminuyay que se vaya.>> cándo debeía ir con undoctor?>> estamos asumiendo que escovid, pero en muchas personasque tienen problemas caríacos.>> bendito covid que nos ayuóque nos déramos cuenta.>> la presón sangínea se lesdescontrola, tengo uno enparticular como un paciente queya volvó, se nivel nuevo. lapóximo pregunta la eníaelizabeth y dice que tomavitamina porque lleva variosaños con los niveles bajos.ómo conseguir vitaminas?>> una de las mejores fuentespara activarla es exponerse alsol. los procesos inflamatorioso el índrome del colonirritable pueden llevar a queno observas adecuadamente la